藤原纪香性感十招
CN03女性网
2012-11-30 10:39:31
cn03.com 浏览()
气质优雅、身材窈窕的东洋女星藤原纪香以高挑身材、丰满胸部和一双美腿令男人神魂颠倒，也受到爱美女性的关注。
藤原纪香说，她的完美身材不是天生的。她曾经比现在胖8公斤，但从大学开始，她改变用餐习惯、睡前不吃任何东西，每天保持一定运动量，还足足打了6年篮球，8公斤的肥肉就此完全消失，肌肉也变得非常结实。
藤原纪香始终保持苗条身材，完全归功于她的十大独门绝招。
第一招：每天在加入500毫升日本酒的热水中浸泡热水澡；
第二招：洗完澡用精油按摩穴道15分钟，比如：颈部、胸部和小腿；
第三招：每天倒立30秒；
第四招：将国际名模的海报贴在墙壁上，作为激励目标；
第五招：工作外少穿高跟鞋，让足部血液流通；
第六招：每周固定打一次高尔夫球，对手最好是男性；
第七招：一日三餐定时，多吃白饭、青菜和豆腐；
第八招：多吃蔬菜类的火锅；
第九招：常用脚尖站立，能让小腿变修长；
第十招：一边看电视一边举哑铃，每周2次，每次30分钟，对健胸很有效。
服 饰 减 肥
宋茜新剧热度不减 私服出场变身穿搭教科书宋茜领衔主演的都市爱情剧《下一站是幸福》正在湖南卫视热播中，剧中宋茜贡献了多套时尚穿搭和首饰搭配，不管是职场正装、休闲穿搭，还是运动装、校服......每套衣服既舒服又时尚，造型风格百变，获得许多观众查看详细>>
热门活动
- Prada 2019 春夏大秀《性感 本季 Prada 还罕见的走起了魅惑性感路……参与活动
- Prada 2019 春夏大秀 Prada将“Deposito”仓库打造……参与活动
护 肤 美 发
头发越“短”越时髦只有剪过短发才会知道，原来女生还能有这样的风格--清爽，舒服，干净，甚至大大咧咧也同样很美。 更可怕的是，短发会让人“上瘾”，清爽气质不说，时髦瘦脸也是赞。 尤其是娱乐圈的女查看详细>>
搜索关键词