女性断奶乳房松弛怎么办，采取怎样的措施
CN03女性网
2012-12-03 23:08:26
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断奶后胸部松弛怎么办?妇女哺乳期体力消耗，体内储备的脂肪消失，体型变瘦，有不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护。部分妇女有用哺乳时间过长，卵巢功能恢复较慢，是女性激素分泌减少，乳房出现萎缩。断奶后乳房有什么变化呢?只要是乳腺迅速发生退行行变化，贮留在腺泡腔内急导管内的乳汁多被吸收，大部分腺泡开始破裂，腺管萎缩变细，结缔组织增生不足，使整个乳房松弛下垂。
下面有两种补充的措施：
1 、调理饮食 饮食可控制身体脂肪的增减。营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满，包括在乳房组织内堆积的脂肪。乳房内脂肪含量增加，乳房自然会丰满些。
2 、锻炼 锻炼并不能使乳房本身增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下的胸大肌增大，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了一些。 哺乳后乳房下垂：哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致乳房下垂。
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