3个最佳美容时机 让肌肤美丽翻倍

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　　时段三

　　晚11点~凌晨5点 8倍细胞分裂，吸收加速无障碍

　　原理：午夜时分天地磁场最强，是身体进入休养及修复的开端。熟睡之后，细胞生长和修复极其旺盛，分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时若使用帮助细胞生长的产品，不仅吸收非凡，更利于强化肌肤的自身屏障。

　　别让细胞光分裂不生长

　　细胞分裂速度再快，也得要足够的营养支持它长成型。所以睡前来点儿高机能面霜精华是必须的。还有今年火得不得了的各种肌底液之类帮助激活细胞再生的产品，都在等待此时发挥大作用呢。

　　一天养肤时间表

　　早上5点~7点 晨间排毒排水肿

　　上午7点~9点 最佳吸收期，补充美容饮

　　人体消化功能最强的时候，美容食品这时候吃吸收最好。

　　上午9点~11点 分泌旺盛，避免油腻腻

　　皮脂腺的分泌非常活跃，因此要注意出油现象，可以用喷雾和吸油纸来抑制过油。

　　下午1点~3点 皮肤脆弱，加紧补给

　　此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看起来有生气，可额外用些精华素、保湿霜等。

　　下午4点~7点 补养高峰期

　　晚上9点~11点 修养生息，放松肌肤

　　此时微血管抵抗力衰弱，不适宜做美容护理，应当静养休息。

　　晚上11点~凌晨5点 睡眠时间，充分滋养。 【 责任编辑：caiji 】