内外结合 拯救假期以后的疲惫肌肤
CN03女性网
2012-07-18 22:24:37
女人世界 浏览()
假期的时候有没有跟朋友去狂欢或者独自去旅行呢？出门在外是否注意保养自己的肌肤呢？今天小编就教大家如何拯救疲惫的肌肤，使它焕发光彩。
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保证充足的睡眠
一般假期的时候很多人的睡眠时间就会被打乱，不管是出门旅游还是宅在家中，好像大家都不想睡很早，但是肌肤的新陈代谢在晚上10点到凌晨2点这段时间是最活跃的，所以一定要把作息调整回来，才能让皮肤得到有效地缓解。
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