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五、烫染护理有妙招:
因为烫染头发的过程中势必会对自己的头发受到严重损伤,所以要经常做日常焗油护理和涂抹一些防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂,用来加强头发的健康。其实这样焗油护理一周只需1~2次就够了,而这类护发产品的使用方式是,利用头发还温热的时候,将护发乳均匀涂抹上,然后停留10~15分钟(可用毛巾将头发裹住),最后再冲洗干净即可,方便快捷。
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六、食补对头发保养:
例如维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等,这些都对头发最贴心的呵护。所以我们平时要多摄取一些诸如富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品都是最佳的选择。
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