让你变成黄金周最亮丽的瘦身新娘
CN03女性网
2012-09-30 22:44:52
女人世界 浏览()
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快速减肥法二：喝水喝
红酒每天早上起来先喝一杯温暖的温开水，用来清理肠道，晚上睡觉前再喝一杯红酒，一个星期就可以轻松的减掉五斤赘肉哦。
因为红酒内含的丹宁是可以帮助消化的，常这样饮用能轻松摆脱赘肉烦恼。
快速减肥法三：肉类
红肉中含有一种物质叫做左旋肉碱，可以促进脂肪燃烧。台湾大明星蓝心湄就是不折不扣的吃肉达人，她的瘦身首推方式就是天天吃肉，每天100g就OK了！但是不一定适合所有人，所以最好还是咨询一下医生。
服 饰 减 肥
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