导语:除了控制饮食与繁琐的运动能减肥,还有什么方法能使你快速摆脱赘肉烦恼呢?今天小编将为大家推荐一个美妙的半身浴,让你在沐浴中也能促进新陈代谢,轻松远离秋膘烦恼。
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半身浴也能减肥?
MM们知道吗,半身浴能轻松赶走身体赘肉哦,只要常洗半身浴,你就能摆脱恼人的秋膘。而半身浴指的是水温稍微比体温要高,温水浸过胸部的一种泡澡减肥方式,与全身浴相比,浸泡的时间更长,更能够升高人的体温,减肥的效果更好。
半身浴的功效:
1.促进人体血液循环以及新陈代谢:进行半身浴的时候,会使得体内的脂肪升温,然后燃烧起来,如果再配合按摩,就会具有非常好的燃脂减肥功效。
2.促进人体排汗:在进行半身浴的时候,人体内的多余水分会大量地排出体外,同时也将体内积聚的毒素、废物以及脂肪排出去,让人一身轻松,消肿减肥。
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