吃什么水果减肥最快 水果快速减肥排行榜

　　水果也可以减肥吗？吃什么水果减肥最快呢？吃水果是能够减肥的，不过为了使水果减肥法到达最佳效果，我们可结合有氧运动，如跑步等运动。还可以结合减肥产品，如左旋肉碱、蜀宝减肥胶囊、韩国瘦身霜等。这样的结合方式不仅能减肥，而且不反弹。赶快试试吧！

　　猕猴桃

　　猕猴桃富含营养，它还能使体内的脂肪快速被酸解掉，避免体内脂肪囤积过多造成肥胖。而且猕猴桃所含的膳食纤维能使你产生饱腹感，还能有效促进消化与吸收。想要减肥的MM，可以多食用些猕猴桃，它能有效的抑制脂肪增长哦。

　　菠萝

　　菠萝酸甜的味道是很多MM多喜爱的，想要拥有窈窕好身材就赶快来食用菠萝吧。菠萝是个好东西，它能酸解体内多余脂肪，使你肥胖的身材立马变小一号，小胖妹变成小瘦妞，心动的MM赶快过来吃能让你轻松成为瘦身美人的菠萝吧。

　　梨子

　　梨子鲜嫩多汁，酸甜可口，它的营养也很丰富，它所含的果胶能促进肠胃蠕动使你快速排出体内的毒素与废物，让你轻松吃出好身材。梨子还具有利尿排毒的功效，常食用能使你的腰部恢复撩人曲线，让你轻松瘦出小蛮腰。

相关热词： 什么水果减肥最快  QQ空间 新浪微博 腾讯微博 人人网 豆瓣网 百度空间 更多

　　苹果

　　苹果是极富营养的水果之一，常食用苹果能有助于润肠通便，使你快速瘦出纤细蛮腰。像苹果中的果胶能促进肠胃蠕动，使你快速排出体内宿便，那些因为便秘而导致大腹便便的MM，赶快拿起手中的苹果，将其洗净后狠狠的把它吃下去吧。

　　草莓

　　很多MM喜欢草莓，它富含维生素C，能有助于消化，它所含的果胶还能促进肠胃蠕动，让你快速排出体内的毒素与废物。草莓适合在饭后半小时食用，这样草莓分解掉那些没有被消化掉的食物，使你远离肥胖，轻松减肥。

　　香蕉

　　想要快速排出体内的毒素与废物，就赶快来吃香蕉吧，它能促进肠胃蠕动，使你快速排出体内毒素与废物。食用香蕉不仅能使摆脱腰腹赘肉，使你快速瘦出小蛮腰，还能让你产生饱腹感，食用之后能轻松拥有迷人曲线。

相关热词： 什么水果减肥最快  QQ空间 新浪微博 腾讯微博 人人网 豆瓣网 百度空间 更多

小编推荐：

夏季饮食减肥 5款减肥食谱冰凉      中医按摩减肥 穴位按摩的减肥方      

超给力夏季减肥妙招 不节食不运      八个夏季快速减肥瘦身方法 MM必      

【 责任编辑：asdasdasd 】