以前知道运动减肥、节食减肥、吃减肥药等多种减肥方法,但从没听说过听歌也能减肥。从大街小巷人人吟唱的《爱情买卖》,再到超级给力的《忐忑》,一首首网络神曲在不知不觉中占据各大KTV排行榜。而最近张小觉演唱的《魔力减肥咒》以减肥“神曲”的姿态在网络广为流传,有关减肥歌的歌词下载地址也成为关注焦点。下面就来看看听歌到底能不能能减肥!
禁忌食物融入歌词
《魔力减肥咒》是今年2月份在网上流传的,演唱者张小觉今年24岁。在一些论坛上,网友把歌词晒出,冠以《大家来共勉,听神曲减肥》、《神奇的减肥咒,大家一起唱》等标题。
这首歌的歌词通俗易懂,将减肥时禁忌的食物和健康食物融入歌词中,如要与薯片、冰激凌等决裂、要多吃蔬菜和多喝白开水。这首歌更被网友戏称为“史上最神奇有效”的减肥咒语,总共3分25秒的时间里,“轰—麻—哩—麻—哩—呗—呗—轰”出现了30次之多。全国各大论坛、微博中,不少网友表示,自己受曲中咒语“催眠”,真的有了瘦身效果。更有网络传言称,“神曲”演唱者因为每日坚持听唱该曲,一月之内更暴瘦20斤。
歌曲MV中的舞蹈,也被网友命名为减肥舞而争相效仿学习。一些听唱过该曲的网友表示,自己不自觉地就被歌曲影响,有了很强的瘦身动力。
减肥“神曲”《魔力减肥咒》部分歌词
hong ba di ba di ba di bei bei bong
一起唱魔力减肥咒
胖胖的史努比它不会蹦
胖胖的云儿不会动
胖胖的芭比每天都在哭
胖胖的我要拼命瘦瘦瘦
快来把肉肉用力抖一抖
绿豆南瓜和花椰菜
洋芋片冰激凌和甜甜圈
从此决裂永远说拜拜
网友试听:没有传说那么神
3月4日,网友“xiao格瑞”发帖称:“今天开始每天听神曲,努力瘦身。”随后,她每日上网随时更新自己的体重信息。编者从她公布的信息看到,该网友分别在第2天和第11天分别减了1斤。引来网友们大呼“好囧!”但与网上热传的“演唱者张小觉一个月暴瘦20斤”相比,目前,她只减了两斤。
16日,编者试听了此曲,发现歌词浅显易懂,曲调也比较简单,但听完后并没有感受到网友所说的:“受歌曲催眠,内心澎湃激动,难以自持地进入减肥最佳状态。”
演唱者回应:减肥20斤是误传?但歌曲励志
“演唱者每天听唱该曲,一月暴瘦20斤”,这似乎成了网友对这首神曲的认知。16日,编者致电该曲的演唱者张小觉,她本人对此进行了否认。“我最近是瘦了挺多,但是没有20斤这么夸张,可能他们是从我的外形上来判断的吧”。
“但是这首歌的确是我最近减肥的一个动力和信念。”张小觉说,身边很多朋友把这首歌当成减肥励志曲,有些人还真的瘦了。张小觉建议,减肥主要还是要靠运动和规律饮食,她本人也的确在坚持运动。
创作人:希望减肥者能得到鼓励。他表示,唱着这首歌去健身,愉悦身心事半功倍。
专家说法
听歌减肥不靠谱
昨日,重庆医科大学教授、硕士生导师张恒术告诉本报记者,从医学角度来说,单纯的聆听和歌唱曲子,并不能达到减肥瘦身的效果,但是歌曲中提到了一些饮食禁区,如:洋芋片、冰激凌和甜甜圈等,这些都是热量含量比较高的食品,同时也是女生们热衷的饮食。如果能像歌词中提到的那样,少吃多运动,还是能有瘦身效果的。
英国东伦敦大学心理学硕士陈志林昨日在接受本报记者采访时也表示,从心理学角度来说,网友说的催眠也有一定道理。这种“催眠”其实是一种心理暗示,首先通过歌曲暗示自己的潜意识,让自己认可自己可以瘦下来,便可激励自己向着这个既定目标行动。但是这种暗示的持续性,与自己对歌曲的热忱成正比,很可能仅在一夕之间。
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重庆大学艺术学院的声乐老师陈云莲说,此歌的曲调节奏性很强,动感十足,这样的音乐能让人产生一种律动的感觉,网友们所说的催眠,应该就是这种律动以及被歌词感染所致。
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禁忌食物融入歌词
《魔力减肥咒》是今年2月份在网上流传的,演唱者张小觉今年24岁。在一些论坛上,网友把歌词晒出,冠以《大家来共勉,听神曲减肥》、《神奇的减肥咒,大家一起唱》等标题。
这首歌的歌词通俗易懂,将减肥时禁忌的食物和健康食物融入歌词中,如要与薯片、冰激凌等决裂、要多吃蔬菜和多喝白开水。这首歌更被网友戏称为“史上最神奇有效”的减肥咒语,总共3分25秒的时间里,“轰—麻—哩—麻—哩—呗—呗—轰”出现了30次之多。全国各大论坛、微博中,不少网友表示,自己受曲中咒语“催眠”,真的有了瘦身效果。更有网络传言称,“神曲”演唱者因为每日坚持听唱该曲,一月之内更暴瘦20斤。
歌曲MV中的舞蹈,也被网友命名为减肥舞而争相效仿学习。一些听唱过该曲的网友表示,自己不自觉地就被歌曲影响,有了很强的瘦身动力。
减肥“神曲”《魔力减肥咒》部分歌词
hong ba di ba di ba di bei bei bong
一起唱魔力减肥咒
胖胖的史努比它不会蹦
胖胖的云儿不会动
胖胖的芭比每天都在哭
胖胖的我要拼命瘦瘦瘦
快来把肉肉用力抖一抖
绿豆南瓜和花椰菜
洋芋片冰激凌和甜甜圈
从此决裂永远说拜拜
网友试听:没有传说那么神
3月4日,网友“xiao格瑞”发帖称:“今天开始每天听神曲,努力瘦身。”随后,她每日上网随时更新自己的体重信息。编者从她公布的信息看到,该网友分别在第2天和第11天分别减了1斤。引来网友们大呼“好囧!”但与网上热传的“演唱者张小觉一个月暴瘦20斤”相比,目前,她只减了两斤。
16日,编者试听了此曲,发现歌词浅显易懂,曲调也比较简单,但听完后并没有感受到网友所说的:“受歌曲催眠,内心澎湃激动,难以自持地进入减肥最佳状态。”
演唱者回应:减肥20斤是误传?但歌曲励志
“演唱者每天听唱该曲,一月暴瘦20斤”,这似乎成了网友对这首神曲的认知。16日,编者致电该曲的演唱者张小觉,她本人对此进行了否认。“我最近是瘦了挺多,但是没有20斤这么夸张,可能他们是从我的外形上来判断的吧”。
“但是这首歌的确是我最近减肥的一个动力和信念。”张小觉说,身边很多朋友把这首歌当成减肥励志曲,有些人还真的瘦了。张小觉建议,减肥主要还是要靠运动和规律饮食,她本人也的确在坚持运动。
创作人:希望减肥者能得到鼓励。他表示,唱着这首歌去健身,愉悦身心事半功倍。
专家说法
听歌减肥不靠谱
昨日,重庆医科大学教授、硕士生导师张恒术告诉本报记者,从医学角度来说,单纯的聆听和歌唱曲子,并不能达到减肥瘦身的效果,但是歌曲中提到了一些饮食禁区,如:洋芋片、冰激凌和甜甜圈等,这些都是热量含量比较高的食品,同时也是女生们热衷的饮食。如果能像歌词中提到的那样,少吃多运动,还是能有瘦身效果的。
英国东伦敦大学心理学硕士陈志林昨日在接受本报记者采访时也表示,从心理学角度来说,网友说的催眠也有一定道理。这种“催眠”其实是一种心理暗示,首先通过歌曲暗示自己的潜意识,让自己认可自己可以瘦下来,便可激励自己向着这个既定目标行动。但是这种暗示的持续性,与自己对歌曲的热忱成正比,很可能仅在一夕之间。
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