很多MM身材都很苗条,可就是脸部有点婴儿肥,让你看上去肉肉的感觉,怎么办呢?如何有效瘦脸呢?不用担心,赶紧学学以下简单瘦脸按摩方法,化身小脸美女,让自己更美丽!
按摩前准备
1、用洗面奶清洁脸部及颈部皮肤。
2、将倒有化妆水的化妆棉在脸上螺旋打圈,把老化角质轻微去除。
3、在脸和颈分7个点上按摩膏或润肤乳,均匀推开。
想要前额皮肤细致平滑
1、用两手中指和美容指(即无名指)在前额向上向外画圈圈,从前额中部眉心开始,分别画至两侧太阳穴。
2、用两手中指指腹揉压太阳穴,重复10次。
3、用中指及美容指从前额中央开始横向轻抚整个前额,注意手法一定要轻,否则有反效果。
4、用美容指点压印堂,重复10次。
想让脸部轮廓变得更加清秀
1、一手托住下巴,另一手用手掌根从鼻侧开始往太阳穴方向轻轻向上抹。
2、点按颧骨下方。
3、轻轻按压耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处的听宫穴。
4、鼓起两腮,用两手轻轻拍打两侧颊部,拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。
想让眼睛看起来更大更具电力
两手拇指按于太阳穴上,用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉尾;下眼眶从内眼角到外眼角。先上后下共20次。
Tips:
眼部皮肤很脆弱,按摩的时候手法一定要特别慢和轻哦。
你是否找不到要想解决的面子问题?不必担心,下期我们将继续为各位MM解答及示范哦。
鱼腰穴:眉中间,即瞳孔正上方与眉交接处。可预防眼睑下垂。
睛明穴:内眼角开一分,鼻骨边际处。由内向外挤按,缓解眼部疲劳。
承泣穴:瞳孔正下方与下眼眶交接处。能预防眼袋松弛。
球后穴:眼尾正下方,脸颊最高点。具有清热明目的功效。
外明穴:眼外角上三分,眼眶上缘内方。能明目,紧致眼部肌肤。
用食指、中指和大拇指一起捏住双下巴,从下巴中间慢慢推至耳后,收紧多余赘肉。
按压耳后翳风穴(耳垂后按起来酸酸的地方),是淋巴结位,多按能使老化废弃物排泄出去。
向上抬起下颌,用力向内移动大拇指以致感觉气息有些费力,一直按压到喉咙前面。
想让脖子变得更纤细
抬高下颏,用两手由下向上轻抹颈部,由左至右,再由右至左。重复20次。除了能抚平颈纹外,也能收紧多余的肉肉。
小编寄语:想要自己的更有魅力。觉不能忽视自己的脸部的魅力。
小编推荐:
绿茶减肥法事半功倍 6大减肥食 秋季最管用十大减肥法大盘点
早秋减肥:专家细谈不同肥胖型 秋季瘦身:适合学生MM的4种健康
宋茜领衔主演的都市爱情剧《下一站是幸福》正在湖南卫视热播中,剧中宋茜贡献了多套时尚穿搭和首饰搭配,不管是职场正装、休闲穿搭,还是运动装、校服......每套衣服既舒服又时尚,造型风格百变,获得许多观众查看详细>>
只有剪过短发才会知道,原来女生还能有这样的风格--清爽,舒服,干净,甚至大大咧咧也同样很美。 更可怕的是,短发会让人“上瘾”,清爽气质不说,时髦瘦脸也是赞。 尤其是娱乐圈的女查看详细>>