阴道松弛怎么办

阴道松弛怎么办，当然要缩阴啦！阴道松弛，正在让男人失去对你的热情！如果你性史超过３年或已经生过宝宝，那么你可能面临着阴道松弛这个和男人阳痿一样的爱情杀手！

大家都知道男的过性生活图的是个紧握感。当女人处于持续性的性兴奋时，阴道的下三分之一段显著充血，使阴道紧而缩窄。在这种情况下，产生了阴道对阴茎的紧裹作用，使阴茎抽送时引起快感。由于阴道松弛以后这个感觉都比较差了，然后就对夫妻生活可能发生厌倦，夫妻感情也可能发生一定的毛病。

根据性社会学调查，中国因夫妻性生活不和谐而导致离婚的，约占总离婚数的１７～４７％；未离异的夫妻性生活调查中，不满意的也达４５％。阴道松弛不只使女人丧失性快感导致性欲低下，同时也会导致男性性快感降低而对性生活丧失兴趣。

那么阴道松弛怎么办，如何缩阴呢？

药物法治疗阴道松弛：

缩阴药，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是通过把一些药物成分（或一定化学物质）涂抹在阴道内部，造成阴道组织的收缩。如韩国金氏塑阴宝，效果非常好，一直得到消费者的口碑称赞，疗效的确值得信任。类似这样的缩阴药物有需求的消费者是可以考虑的。

运动法治疗阴道松弛：

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。

1、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。

2、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。

3、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习，比如学走模特步就是其中一项。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。

手术法治疗阴道松弛：

阴道修复手术，也称为阴道紧缩术，在国外是很普遍的妇科整形手术，我们中国近年来也展开了这类服务。每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复，但手术毕竟存在风险，且需要长时间准备与恢复，塑阴宝能从根本上抵抗阴道松弛老化问题，为什么不用呢？

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