CN03女性网首页 > 时尚女性 > 减肥丰胸 > 减肥方法 > 正文

6种不可能减肥的方法

CN03女性网　 2012-12-01 08:04:00　 cn03.com 浏览()

很多热心的网友都习惯在瘦身减肥的时候分享自己的瘦身心得，各种各样的减肥方法比比皆是，315期间小编也来为打打假，6种不可能减肥的方法，帮助大家认清正确减肥避免身体伤害。

生闷气减肥

评论人数：258 人

网友声音：我家庭美满、工作顺利，唯一的缺憾就是自己的身材，虽然老公从未因我的身材而说过什么，可我还是希望自己变得更漂亮。有次在一个网页上偶然看到生闷气可以减肥的方法，我就像中了邪一样，对这个方法非常痴迷，有事没事就给老公和身边的人找茬，总是小题大做，感觉每次一生闷气就会影响一点食欲，整个人变得坐立不安，身体也适当的活动了。可精神的消耗让我对什么都产生了厌倦感，做什么事都感到很烦躁，和老公的关系也变得紧张起来，真是得不偿失！

打假课堂：生闷气从表面上看可以减肥，但实际上则是增肥了。

秀美点评：因为生闷气本身就会干扰身体内分泌的运行、影响人的情绪，还会给心理造成很大的问题，容易暴饮暴食。慢慢发展下去，不仅不会瘦，反而会更胖

吹气球减肥

评论人数：397 人

网友声音：记忆里小时候最喜欢的游戏就是和小朋友一块比赛吹气球了，如今听说这也可以减肥，我简直开心极了。从便利店买回一大堆气球，按照方法规定每天吹10个，吹气球的时候感觉腹部肌肉紧缩，肺活量也增大了，可是刚吹完2个，我就觉得一点力气都没有了，再也吹不动！连肚子里的东西似乎一下子都消耗完了，好饿啊！（来自潜水艇

打假课堂：每天吹10个大气球可能对减肥有一定的作用，可很多人做不到。每天吹10个小气球，又一点儿用都没有。

秀美点评：用吹气球的办法来保持童真还可以考虑，用来减肥的话，确实是有点天真了

嚼口香糖减肥

评论人数：735 人

网友声音：既能享受清新的香味又能减肥，这种超棒的方法何乐而不为呢？一天24小时咀嚼口香糖，对我来说有些难。于是，我抓住白天的黄金时间，工作的时候咀嚼着、走路的时候咀嚼着、上厕所的时候咀嚼着……抓住一切皆可以利用的时间，连同事都给我起外号叫 "口香糖"了。坚持了半年多，口香糖没少吃，可我的体重却丝毫未减，腮帮子反而鼓起来了。郁闷

打假课堂：如果一天24小时咀嚼口香糖，那是不可能的。要是一个白天你总是嚼着口香糖，也很不雅观。

秀美点评：经常吃口香糖，咀嚼肌会变得异常发达，有可能让你变成大方脸啦！那时，你要做的不仅是减肥，可能还需要瘦脸了。瘦脸最快的方法

穿袜子减肥

评论人数：628 人

网友声音：最近在网上被炒的很热的穿袜子减肥法是从日本传过来的，据说是日本OL们研究得出的："只要令脚掌温暖就可以促进全身的血液循环，达到燃烧全身脂肪之效果。怎样可以令脚掌温暖呢？最简单的办法就是多穿几双袜。先穿一双隔趾袜，再加上一双普通袜子，冬天的日子里不妨再多穿一双，然后就可以安坐家中看电视和睡觉。这样，不费吹灰之力就可以燃烧脂肪啦！"这么简单的懒人方怎能让人不心动呢！我穿了3双袜子，而且为配合袜子的厚度还买了大一码的鞋，白天穿、晚上穿，可是2个月下来并没什么效果啊！（来自透明的心

打假课堂：这种减肥法是没有科学根据的。

秀美点评：燃烧脂肪必须要通过运动来消耗能量，穿上袜子反而会因为过于温暖而减少能量的消耗。因此，不但不会减肥，还有可能让你变本加厉地变胖哦

雨中行减肥

评论人数：183 人

网友声音：我喜欢下雨天的感觉，每次看着好多男生不带伞穿梭于雨中感觉好洒脱，自己也好想试试。听朋友说"雨中行能减肥"，我更是迫不及待去实践了。在雨中行走的确感觉心旷神怡，心情舒畅，可瘦身效果好像没看到，还因此而发烧，大病了一场。

打假课堂：下雨能产生大量的负氧离子、空气维生素，因此雨中行走有助于调节神经、消除紧张情绪，但从没有听说这么做还可以减肥。

秀美点评：消除郁闷与减肥是两个不同的概念，建议大家还是选择那些不会损伤身体的减肥方法。

熬通宵减肥

评论人数：462 人

网友声音：正如我的网名一样，我就是一个超级大网虫。自从知道熬通宵能减肥后，我对网络就变的更加痴狂了，往往一个星期要上三、四个通宵，每个早晨从网吧出来都感觉自己脸发青，消耗了一晚上能量，肚子呱呱叫，于是就饱饱地吃一顿，然后美美地睡上一天。坚持了一个多月，我发现自己变得特别容易水肿，一称居然重了好几斤！皮肤也变得很糟糕，呜呜

小编推荐：

喝酒变胖到底该怎么办夏季饮食减肥六要点

12条错误的饮食减肥方法运动消耗表

打假课堂：不管是泡吧，还是上网，当你早上精疲力竭起来以后，会发现自己的确消瘦了。但等你回去睡上一天以后，可能要比原来还要胖。