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沐浴时温水冲洗
天气越来越闷热,在这时有的MM会选择用冷水冲洗身体,殊不知这样白白浪费了一个瘦背的机会。用温水冲洗背部肌肤,而后用沐浴球轻搓后背,能使背部脂肪加速燃烧,接着用冷水冲洗干净,能使背部变得紧实,这样洗澡能使你轻松减肥。
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