6个生活好习惯，让你永不发胖
CN03女性网
2012-06-10 13:45:33
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按时吃饭
养成良好的生活作息习惯，每日按时吃饭，这样比长时间的节食再进食要更能减肥，当你少吃一餐或者长时间节食时，你会在下一餐大吃特吃，甚至超过原本的进食量，这样很容易造成肥胖，想要轻松瘦出窈窕的MM，一定要按时吃饭。
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服 饰 减 肥
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