最容易遭遇的过敏原肌肤

　　这世界上有太多的不公平了，比如有很多人都是天生的过敏体质，也有人是后天造成的。现在我们就来讨论这些过敏体质，抱怨是治疗不了的，了解自己的身体状况吧，找到了过敏的源头，然后对症下药。过敏，是件非常痛苦的事，禁忌的东西太多，让人不知所措。那么，为什么会过敏呢?

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　　过敏原无处不在，此时此刻，请你提起200%的注意力，且听我们详细分析。

　　1.过敏原：精油

　　过敏部位：皮肤、鼻腔

　　精油向来是女人的大爱，醒脑、护肤、瘦身、健康，它无所不能。但其实，精油也可能是可怕的过敏原，因为植物精油的成分复杂，如果直接涂抹、按摩、沐浴时就容易出现过敏现象。比如皮肤出现红点，甚至水泡，严重者肌肤会出现灼热感，痛痒难忍。肌肤过敏原因,肌肤过敏的原因,皮肤过敏了怎么办

　　想要避免精油过敏，提升肌肤的适应能力，吞咽呼吸法和皮肤自我运动法再合适不过。

　　如此解决--吞咽呼吸：这种呼吸法为皮肤提供良好的血液循环环境，加速皮肤代谢，让皮肤的吸收能力增强，而且适应能力也更强。正确的方法是：深吸气，吸满，做吞咽状，坚持10秒钟后迅速吐气，直至将气体全部呼出。重复此呼吸15次，每日早、中、晚各练习一次效果更佳。

　　2.过敏原：面粉

　　过敏部位：胃肠道肌肤过敏原因,肌肤过敏的原因,皮肤过敏了怎么办

　　你认为面粉是生活中再普通不过的食物了?但是就有人天生对面粉过敏!当面粉类食物进入胃肠道时，导致肠道自体免疫反应，出现痉挛、胃酸、胀气等症状，严重影响营养吸收，导致腹泻的发生。若长期不给予重视，则容易出现贫血、营养不良现象，体重也会在不健康的状态下不断下降。这是因为小麦中含有一种叫做麦麸的成分，消化麦麸需要激活小肠的免疫系统，引发小肠局部出现炎症。

　　如此解决--不能吃的食物清单：麦麸一般存在于小麦、大麦、黑麦中，这就意味着像馒头、花卷、面包、比萨、意大利面等食品，你是要敬而远之的。哪怕只有一小块，也会引起胃肠的不适，过敏症状随时出现。肌肤过敏原因,肌肤过敏的原因,皮肤过敏了怎么办

　　这样选择面食：当选择面粉类食品时，请仔细关注产品的食物说明，一定要选择“不含面筋蛋白”的食品，这类食品的麦麸含量低于20毫克/千克，不会引起身体的敏感现象，你尽可以大胆放心地食用。

　　3.过敏原：卫生巾

　　过敏部位：私密处

　　卫生巾也是过敏原?没错，很多女性对一些品质不高的干爽网面卫生巾过敏，因为网面是由纤维制成的，会与私密处摩擦而导致感染，过敏现象也就发生了。此时，私密处会出现小红点，疼痒无比。月经结束时，此现象也会逐渐消失。肌肤过敏原因,肌肤过敏的原因,皮肤过敏了怎么办

　　如此解决--卫生巾挑选：在选择卫生巾时，最好以纯棉材质为主要材料，以避免私密处与卫生巾的不良摩擦导致过敏现象的发生。另外，卫生巾中最好加入了柔棉排湿技术，吸水能力提高至普通卫生巾的2倍，减少卫生巾表面的潮湿，降低细菌滋生，大大避免了过敏现象的发生。