保养皮肤的几种内治秘方

　　如何皮肤增白呢?在网上找出了很多方法，但都是外用的，什么美白洗面奶啊，什么美白面膜啊，能白多久呢?关键还是要体内调理，才能显示真正的白，而且能持续很久，这就要我们平时如何保养皮肤了，下面为大家介绍几种内治的秘方：脸部皮肤保养,脸部保养,皮肤保养方法

　　方法一： 杜仲(去粗皮，炙)、桂心、炮附子、当归、川芎、桑螵蛸(微炒)、白茯苓、石菖蒲、五味子、石斛各25克，磁石(捣碎水淘去赤汁)、熟干地黄、肉苁蓉(酒浸去皱皮，炙)各50克。将上方药共捣筛为散，每服以羊肾1对，去脂膜水煎，人药末、生姜各25克，去渣空腹、晚食前温服。本方出自《太平圣惠方》

　　方法二： 连翘、川芎、白芷、片黄芩、川黄连、沙参、荆芥、桑白皮、栀子、贝母、甘草各2克，上方药捣细，水煎食后服。本方出自于《古今图书集成。医部》

　　方法三：橘皮、白瓜子各1.5克，桃花2克。以上3物为细末，食后酒服4克。本方出自于《医心方》。脸部皮肤保养,脸部保养,皮肤保养方法

　　方法四：枸杞子、白蒺藜、小荆子、栀子仁、防风、荠苊各50克，甘草25克，石膏100，。上方药共为细末，食后以温水送下，每服8克，每日2次。本方出自《圣济总录》。

　　桃花茶—–干桃花5克、冬瓜仁5克。用沸水冲泡，加盖10分钟，每天可以反复冲泡好几次。这种茶不但能补充身体水分，还能去除黑斑，滋润和白嫩肌肤。

　　红花茶—-红花2克、绿茶2克、红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟。每天一杯，会让你的皮肤变得红红润润，干净剔透。脸部皮肤保养,脸部保养,皮肤保养方法

　　蜂蜜柠檬茶—–将柠檬去皮后切成片，加一点蜂蜜，泡水饮用，常喝蜂蜜柠檬茶，会让你的肌肤恢复光泽与弹性，还能轻松减肥。