夏季美白防晒秘籍

　　夏季天气炎热，太阳火辣辣的，一定要做好美白防晒工作。夏季美白防晒一定要学会选择和使用美白防晒产品，同时还应该配合内在的美白调理，比如多吃富含维生素C的食物，要做美白达人，就赶紧学习夏季美白防晒秘籍。夏季如何防晒,如何防晒,夏季防晒

　　夏季美白防晒秘籍一：选择美白防晒的产品

　　夏季里面一定要准备防晒霜，白天防止紫外线的伤害，但是也要注意内在美白的保养。白天如果保护不够周全，细胞因为紫外线受到伤害，那么一定要进行下一波的滋养和美白。

　　夏季美白防晒秘籍二：注意涂抹防晒霜的时间

　　涂抹防晒霜的最佳时间，应该是出门前的20到30分钟，并且记住随时补擦。这是因为在涂抹防晒霜的时候，在肌肤表层形成一层保护膜，而这层保护膜会随之汗液的流出而功效减弱。夏季如何防晒,如何防晒,夏季防晒

　　夏季美白防晒秘籍三：涂抹足够量的防晒霜

　　夏季防晒一定不要吝啬防晒霜，对于一些隐蔽的地方千万不能放过，下颌、脖子、耳朵后边这些位置得十分注意，否则会导致面部黑白区域很明显。在用量上控制两层即可，最佳涂抹方法得从两颊开始，鼻子最后，使用画圈的方式把防晒霜涂抹均匀。

　　夏季美白防晒秘籍四：挑选质地不一的防晒产品

　　每个人的肤质不一样，那么挑选防晒产品的时候，一定要挑选适合自己的防晒霜，这样才能避免肌肤受到伤害。对于油性肌肤的女性使用防晒霜的时候，一定要注意清爽不油腻。夏季如何防晒,如何防晒,夏季防晒

　　夏季美白防晒秘籍五:多吃含维生素食物

　　外在防晒，内在美白，富含维生素C的食物，能够有效抑制黑色素的形成，如：猕猴桃、葡萄等，从内到外的调理身体，这样能够促进身体的新陈代谢，帮助提亮肤色。