夏季皮肤保养的方法

　　夏季是问题肌肤的多发季节，在夏季要注意降低和减轻问题肌肤，从日常保养做起。

　　那么问题肌肤怎样保养呢?从下面几个方面了解。皮肤保养方法,脸部皮肤保养,油性皮肤保养

　　1 夏季炎热，皮肤毛孔扩大，要选用一些清凉不油的化妆品，干性肌肤可以选用保湿水分的化妆液或者喷剂。晚上要卸好妆，做一些保湿处理，做到彻底清洁。

　　2 夏季要防止花粉过敏。夏季空气中很多的花粉，容易花粉过敏的朋友要注意，可以采取些防护措施，如戴口罩，面纱罩等

　　3 痱子，夏季容易起痱子。夏季空气潮湿，勤洗澡 勤换衣服皮肤保养方法,脸部皮肤保养,油性皮肤保养

　　保持皮肤清洁和毛孔通畅会减少发病机会

　　由于夏季汗液与皮脂的分泌及皮肤代谢产物增多，尘埃附着在皮肤上的几率较高，很容易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。因此，夏季皮肤保养最重要的一点就是保持皮肤的清洁。经常洗浴，可以保持皮肤清洁和毛孔畅通，减少发病机会，避免过多的皮脂堵塞毛孔、过多的汗液和代谢废物刺激皮肤。有人在洗浴时喜欢将香皂或洗面奶打在毛巾上，然后用毛巾搓擦面部或皮肤，这样很容易损伤皮肤。正确的方法是洗浴时选用温和、适合自己肤质的香皂或洗面奶，涂在手上，摩擦起泡，按摩洗脸，最后用清水洗去。洗浴后可适当用一些偏酸性护肤品，但不宜过多使用花露水以防止刺激皮肤。洗浴的次数并不是越多越好，过度洗浴会造成皮脂膜的破坏，使肌肤变得敏感而脆弱，更容易受到外界环境的伤害，最好用凉水洗脸，更能有效增加肌肤活力。皮肤保养方法,脸部皮肤保养,油性皮肤保养

　　中午11点至午后3点最应防止紫外线

　　夏季阳光中的紫外线最为充足，应尽量避免在烈日下进行长时间的活动，尤其是在中午11点至午后3点这段紫外线最为强烈的时间段。外出时可戴上遮阳帽或打遮阳伞，外出前涂上适合自己肤质的防晒霜，尤其是容易被人们忽视的部位，如下眼睑处、耳根、脖颈、手臂、手腕、手背、裸露着的肩头、穿丝袜的腿和脚等。此外，手部暴露在阳光下的几率最高，因此每次洗手后要记着补涂防晒霜。有人认为每天涂抹1次防晒霜就可以防止晒伤，其实不是这样，在户外活动时，每隔1-3小时就要重复涂抹1次。如果到海滨游泳或出汗多时，应选用具有防汗防水功能的防晒品，并全身涂抹。如果皮肤已被晒伤，用凉水冲浴或敷湿之后，选择一些具有清凉、止痒作用的护肤品或外用药物涂抹患处，避免用热水清洗和再次暴晒。皮肤保养方法,脸部皮肤保养,油性皮肤保养