手背长斑是怎么回事
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2012-12-02 19:19:20
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手背长斑的原因其实最主要的就是由于，自身的情绪波动比较大，容易生气。还有就是饮食习惯不好，有时很晚都还喜欢吃点宵夜。睡觉也睡的比较晚，这样就会导致自身内分泌功能失调，还有新陈代谢功能也会开始减慢，也就造成了身体里面的毒素没有及时的排除掉。时间一长身体里面的毒素没有及时的排除，积累过多的话，就会让黑色素沉着，皮肤代谢紊乱，开始长斑点。小编询问了下那个mm她就是由于工作的关系，有熬夜的习惯。
这里小编给大家一些建议：首先睡觉时间一定要准时，睡前2小时内不要吃东西。还有早晨起床的时候多喝点豆浆，因为豆浆具有预防内分泌失调的功效，平时水果蔬菜也要多吃一些。加强体育锻炼，让毒素通过汗液排除。还有多关注一下排毒的方法，只有把体内的毒素排除干净后，自然手背就不会长斑了。还有就是建议你服用维生素C，局部外擦氢坤霜和天然型VE胶丸涂搽 一天两次均匀涂抹，效果很慢，需坚持治疗。要注意以下方面：避免日晒，防止炎症性色素沉着发生;注意劳逸结合，避免长期、过度的 精神紧张，坚持治疗。这样才能达到更好的效果!
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