上班族该如何缓解眼部疲劳

　　眼霜

　　眼霜的质地较滋润，形态有乳液状及滋润的霜状，所以除了减低黑眼圈、眼袋问题之外，还可改善皱纹、细纹，抚平眼部肌肤纹路;有些人会认为面霜可以代替眼霜，这是错误的观念，眼睛周围的皮肤最薄、皮脂腺分布最少的部位，也是化妆中最常碰触、拉扯次数最多的部位，眼霜最根本是在于易吸收，并不能承受过多营养负担。

　　眼膜

　　眼膜可以在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象，有眼部问题的爱美女士，平常除了使用眼霜外，不妨采一星期做一到两次特殊眼部肌肤的保养。同时眼膜能修复年龄带来的眼纹问题。

　　隐形眼镜

　　很多朋友会由于长时间佩戴隐形眼镜，眼睛会出席干涩、发红、不适等症状，这是因为隐形眼镜的透氧量低，角膜得不到充足的氧气造成的!

　　对于长时间对着电脑的办公族来说，一款高透氧的隐形眼镜对缓解眼部肌肤有很好的帮助!视康日夜型月抛隐形眼镜，拥有新型高透氧材质硅水凝胶，实现了真正意义上的“高透氧”，独特的水和氧气双通道结构，使氧气能够自由通过镜片，将镜片的透氧量提升为传统水凝胶材质的6倍，透氧量高达175。为角膜提供全天不断的持久氧护，可以保证超长时间配戴，甚至过夜!

　　卸妆液

　　彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上

　　养颜明目茶

　　取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。

　　眼睛是心灵的窗户，长时间对着电脑的朋友们，紧张工作的同时不要忘记呵护让疲劳眼睛哦!