宅女居家瘦身法，肥胖不来扰
CN03女性网
2012-06-15 03:31:58
女人世界 浏览()
导语：宅女MM想要有效减肥，就赶快动起来。小编给你支几招，让你宅在家里也能快速瘦起来，使你远离肥胖的烦恼，做个窈窕的宅女。
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久坐后来回走动
久坐会让你的身材变得走样，想要快速瘦出窈窕，就在久坐之后站起来走动走动吧，这样能使你的双腿得到锻炼，使其远离浮肿，还能改善身材的轮廓曲线，常这样抬头挺胸的走动，能使你轻松减肥，以练就窈窕就好身材。
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服 饰 减 肥
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