简单有氧运动让你远离赘肉烦恼
CN03女性网
2012-06-25 02:43:49
女人世界 浏览()
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头颈伸展减肥操
1、双腿并拢站直，肩胛骨后仰下压，头往上抬高，面朝正上方，胸廓随之打开。
2、保持仰头的姿势，双手握拳，身材食指，指腹按在左右耳下凹陷的位置。
3、然后双手不放开，头往下低下，恢复正向前方的姿势，双手放开，以这个标准姿势站立数秒。
服 饰 减 肥
宋茜新剧热度不减 私服出场变身穿搭教科书宋茜领衔主演的都市爱情剧《下一站是幸福》正在湖南卫视热播中，剧中宋茜贡献了多套时尚穿搭和首饰搭配，不管是职场正装、休闲穿搭，还是运动装、校服......每套衣服既舒服又时尚，造型风格百变，获得许多观众查看详细>>
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护 肤 美 发
头发越“短”越时髦只有剪过短发才会知道，原来女生还能有这样的风格--清爽，舒服，干净，甚至大大咧咧也同样很美。 更可怕的是，短发会让人“上瘾”，清爽气质不说，时髦瘦脸也是赞。 尤其是娱乐圈的女查看详细>>
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