精油按摩瘦脸法
倒三角、小脸形是年轻肌肤的象征。然而,地心引力、肌肤老化等一系列问题却逐渐摧毁着它。守护属于年轻的“倒三角”脸庞,无疑是我们对抗岁月侵蚀的最大课题。
切莫以为发胖是脸形“版图扩张”的罪魁祸首。积少成多,不良的生活习惯也会使原本引以为豪的“倒三角”硬生生变成“正三角”。
现在就来测试一下你的“正三角”危险指数吧,以下符合叙述就选“Yes”:
1.包包里常备口香糖。
2.喜欢吃硬的或有嚼劲的食物。
3.睡觉喜欢侧睡或趴睡。
4.内衣肩带每次滑落时都是同一边。
5.左右两边鞋底磨损的状况差别很大。
6.体重忽胖忽瘦不稳定。
7.加班熬夜时常常忍不住吃夜宵。
8.接电话时喜欢长时间用肩膀和下巴夹着电话。
9.长期都习惯用嘴呼吸。
10.没有太阳的天气从不用防晒隔离产品。
精油按摩瘦脸法
Yes 个数 “正三角”危险指数
3个 20% 安全!暂时没有骤变“正三角危机”。
6个 60% 小心!立即改善还来得及阻止变化。
7个以上 80% 危险!不良习惯已令你逐渐向正三角靠拢。
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精油按摩瘦脸法
精油紧致提升按摩法
塑造完美脸形,离不开“瘦脸按摩”这门必修课——每天睡前多花几分钟进行精油按摩,持之以恒,“倒三角”美颜亲手塑造:
Step1:用大拇指、食指,双手夹住下巴多余脂肪,沿向耳朵方向每间隔1cm捏提一次。当捏提到耳根后停留2-3秒后重复,这样共反复5次,有助提拉整体脸部轮廓。
Step2:稍稍用力咬牙,在咬合肌上方的耳根部位用拇指轻揉按摩穴位5秒。
Step3:食指与其他手指分开,依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹,左右交替,各重复10次,再并拢四指,双手交替从脖颈向下颌提拉肌肤,同样两侧交替,各重复10次。
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