几个提升臀部曲线的方法，快速塑造翘臀
CN03女性网
2012-11-09 11:08:22
女人世界 浏览()
导语：翘挺的臀部是MM们的性感的部位之一，那么，如何才能快速的塑造出性感翘臀呢？小编将为大家推荐几个小方法，让你轻松赶走臀部赘肉，使其变得更加翘挺。
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精油美臀法
精油可以让臀部皮肤紧实、完美。所以喜欢精油的女性可以在给臀部做护理时用一些精油。这些精油包括葡萄柚、柠檬草和广藿香。其中，葡萄柚能帮助体内排水;柠檬草能促进血液循环，使肌肉紧实;广藿香也具有改善皮肤松弛的功效使肌肤紧实，恢复弹性。但要注意的是，精油绝不可直接涂于臀部，只能在用水稀释后使用。
练瑜伽瘦臀
练瑜伽可以很好地塑造体形，对于不爱出门的MM是一种不错的选择。因为瑜珈对场地的要求不高，随便在地板上就可以练瑜伽。想瘦臀的美眉，可以专门练习对瘦臀游泳的动作，有空时在家多练，就可以达到瘦臀的目的了，也可以锻炼身体，是一个非常不错的减肥方法哦!
服 饰 减 肥
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