几个瘦腰小诀窍，帮你赶走小肚腩
CN03女性网
2012-07-18 21:11:06
女人世界 浏览()
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睡前腰腹按摩
MM们在睡觉前，可以尝试着将双手手掌心紧贴在腰腹上，双手使力由下至上轻轻按压，直至要付肌肤略微发红发热，休息片刻再接着练习上述动作，反复练习2~3次即可。这样能促进腰腹脂肪加速燃烧，让其变得平坦紧实，常这样练习能轻松减肥瘦身。
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服 饰 减 肥
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