瘦脸小妙招，轻松瘦出小V脸
CN03女性网
2012-11-06 21:14:31
女人世界 浏览()
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后侧双手手指放好，使用手掌外侧部位，夹住下巴两侧。嘴巴轻轻张开，双手施力让两腮向内并拢维持10秒。
“点头”“摇头”运动
除大拇指以外的4根手指放置于后侧颈部，嘴巴呈半开状态。大拇指从侧面开始按压颈部肌肉同时，颈部轻微进行“点头”“摇头”运动，反复5次。这个运动沿着颈部的5个穴道从上至下移动。这一套动作反复2次。
该运动能有效的消除脸部赘肉，让你远离双下巴的烦恼，轻松减肥瘦出性感曲线。
服 饰 减 肥
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