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减掉赘肉
脸颊上的肉肉是不是让你头疼很久?对于颧骨比较高的MM来说,脸部的肉肉更是容易凸显。汤匙的勺子部位有固定的弧度,同时坚硬的质地对肉肉进行按压运动不仅均匀有效而且不会伤及柔嫩的面部肌肤。同时柄部也很好用力,这个动作需要准备两支同样大小的金属汤匙。
用勺头部位按压在颧骨上,双手稍微用力,用突出来的弧度把面部肉肉向两侧按压。按压到位后向下挪动,再次重复这个动作。因为汤匙的宽度有限,所以要将眼睛以下的面部都按压到位需要4-5次,但是这个动作对面部肉肉的紧致和收缩效果非常好。常练习该运动脸部赘肉就迅速消失,让你轻松减肥瘦出性感瓜子脸。
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