7步瘦脸操，坚持练习瘦出芭比小脸
CN03女性网
2012-12-06 17:56:39
女人世界 浏览()
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瘦脸操：瞠目训练完美整体眼眶
动作：将食指放置于眉骨下方，拇指放置于下眼眶骨上方，用力将眼睛拨开，同时尽量将眼睛闭紧。
功能：这样是帮助整个眼眶骨的锻炼，还能消除眼部周围的水肿问题，让你轻松瘦出紧致芭比脸，远离浮肿双眼，从而达到减肥效果。。
瘦脸操：额头训练光滑平整印堂
动作：将我们的双手放置于眉毛上方，用力将额头向上提拉，同时眼睛尽量向下看。
功能：这样做是锻炼整个额头，并且有助提升太阳穴到额头发髻处的肌肉。
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