脸部按摩3妙招，让脸蛋恢复灵气
CN03女性网
2012-12-13 17:04:52
女人世界 浏览()
导语：利用简单的按摩就能轻松瘦出性感瓜子脸，今天小编就为大家推荐几个简单的按摩妙招，让MM们的脸蛋轻松恢复灵气。
(点击图片进入下一页)
面部整体按摩
把双手的食指与中指肚放在额头中间，以画小圈的方式来按摩你的额头。接下来，手指顺着眉毛轻轻移动到太阳穴处，进行轻柔的按摩。太阳穴是聚集导致我们头痛的压力与紧张的地方，对这个部位要特别重视。然后，手指从太阳穴下移到下颚骨的两端，按摩颚部肌肉。最后，移动手指到脸颊，向上沿鼻翼两侧按摩到鼻子，重复几次。
功效：减轻压力与紧张，尤其是放松太阳穴与颚部肌肉，紧缩脸部轮廓。
常这样练习能轻松赶走脸部赘肉，让其变得更加紧实纤瘦，从而达到减肥效果。
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