脸部减肥操，快速提拉瘦小脸
CN03女性网
2013-02-06 00:26:07
女人世界 浏览()
导语：只要常用双手给脸部做个减肥操，就能快速提拉脸部肌肤，使其变得更加紧实，同时还能促进燃脂，让你轻松瘦出小脸哦。
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排水消肿瘦脸
Step 1：取按摩霜从内往外推匀全脸，食指第二指节按黑眼珠正下方与鼻翼侧边的巨髎(音同疗)穴3秒3-5次换边做。
Step 2：双手置大腿支撑重量，双手从脸颊往外移至咀嚼肌，头部往前下沉助加强滑推力道，重复3至5次。
Step 3：双手大拇指置耳垂下凹陷处，其余四指包覆太阳穴及耳上，头部下沉，按压3秒后放松，做3至5次。
Step 4：握拳以除拇指外其余四指的第二指节沿颈部两侧胸锁乳突肌往下滑推至锁骨上缘，重复3至5次。
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