5个常犯小错误让你越减越肥
CN03女性网
2012-10-25 12:25:57
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有的MM很喜欢跑步，有的MM很喜欢练习瑜伽，有的MM很喜欢跳绳，可这项运动就算你再喜欢你也要将其与其他运动交替着练习，因为长时间的练习同一项运动，身体处于一种无意识的自应状态，体重下降到一定的程度就会不再有波动，这时候赶紧与其他运动交替着练习吧，这样才能轻松甩肉，成为令人羡慕的瘦身美人。
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