散步减肥法，走着就能让你瘦
CN03女性网
2012-06-10 01:32:47
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调整散步时间
在经过一段时的锻炼后，可以尝试着将散步的时间增加，也可以将散步的路程加大，这样能使你的体内的脂肪更有效的燃烧，还能使你的身材变得更苗条。时不时的改变散步的时间与路程，能使你更好的减肥。
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