导语:有的MM已经控制了饮食,还适量的做减肥运动,可身材就是瘦不下来。今天小编就为大家总结一些在减肥瘦身中普遍会出现的失败原因,让你更好的减肥。
(点击图片进入下一页)
吃粗粮能瘦?
大家都知道吃粗粮能够有效的减肥,可它并不是吃得越多越好哦。如果你想要拥有健康又能拥有窈窕,就适量的食用粗粮吧。过多的食用会增加肠胃的负担,同时会影响到其他营养的吸收,适量的食用能够让你轻松瘦出窈窕哦。
女人世界( www.4738.com )原创文章,转载请注明出处。
宋茜领衔主演的都市爱情剧《下一站是幸福》正在湖南卫视热播中,剧中宋茜贡献了多套时尚穿搭和首饰搭配,不管是职场正装、休闲穿搭,还是运动装、校服......每套衣服既舒服又时尚,造型风格百变,获得许多观众查看详细>>
只有剪过短发才会知道,原来女生还能有这样的风格--清爽,舒服,干净,甚至大大咧咧也同样很美。 更可怕的是,短发会让人“上瘾”,清爽气质不说,时髦瘦脸也是赞。 尤其是娱乐圈的女查看详细>>