改掉饭后有碍减肥的几个小习惯
CN03女性网
2012-07-31 20:21:25
女人世界 浏览()
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饭后不要立即吃水果
饭后立即食用水果是不利于塑身的，那样会破坏消化，让你变得肥胖哦。喜欢食用水果是好事，可是也要看时间来享用。美味的水果能帮助你排毒，利尿，消肿等，只要选对时间，水果才能帮你塑造好身材，轻松减肥。
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