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经期如何进食能减肥
经期适合食用一些补血的食物,也可以多食用一些少盐清淡的美食,这样能能有效的抑制体内水分滞留,还能让你的身体恢复元气,让你轻松瘦出窈窕曲线。MM们想要轻松减肥就少食用油腻与过于甜腻的美食。
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