教你如何在经期正确的减肥瘦身
CN03女性网
2012-08-14 19:27:55
女人世界 浏览()
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经期如何运动能减肥
在经期MM们可以适量做些减肥运动，可不适合做些剧烈运动。想要拥有窈窕好身材的MM，可以在经期做些动作幅度小的运动，如普拉提、简易太极、晃动手臂等，这样能使身体脂肪加速燃烧，让你轻松瘦出窈窕好身材。
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