臀部简易提拉操，瘦出紧致翘臀
CN03女性网
2012-11-13 11:23:16
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臀部提拉操，第四招
双手紧握成拳，利用手指第二指关节由臀部内侧轻轻向外刮。反复刮至臀部肌肤发热，而后改用双手轻轻拍臀部。这套动作能使臀部脂肪加速燃烧，还能使其变得更加的紧致，如此反复练习能让你轻松练就性感翘臀，摆脱恼人赘肉。
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