腰部按摩+刮痧，轻松瘦出撩人曲线
CN03女性网
2012-11-13 11:25:35
女人世界 浏览()
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怎样刮痧能减肥
腹部上的一些穴位，小范围快速用力刮这几个地方瘦腹效果很不错。坚持下去，你可以发现自己的小肚腩在慢慢的减小。
进行刮痧的时候，腰部的力道要小一点，不然很容易损伤到皮肤，每天只需要刮上一次左右即可，而且还可以边看电视边刮痧瘦腰，两两不误，刮十五分钟就可以了。
腰腹部的刮痧方向是从上到下，也就是从你的胸部下面一点到下腹部，从内到外，顺次着进行刮，力度适中即可，一般刮十五分钟左右，感觉小腹部的皮肤发热就可以了。
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