赶走脂肪 小编教你如何美腿瘦腿

　　听说过做面膜，你听说过做腿膜的吗？所谓的腿膜就是给腿部补充养分促进排毒，而不是人们常说的职业腿模。冬季虽然不露大腿，但是腿粗的美眉不要有这种侥幸心理，要知道，腿粗穿厚的裤子褪更粗，更何况我们还要为来年春天做瘦腿准备。所以，各位想要美腿的MM不妨做一做小编推荐的腿膜瘦腿，期待速效变白瘦长美腿喔。

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　　分解脂肪、排毒消炎腿膜

　　制作材料：绿豆粉、大蒜、温水

　　绿豆粉是由绿豆作为主要材料制成的，同样具有绿豆的清热解毒、排出毒素和加快脂肪分解代谢的作用。绿豆粉不仅可以食用，还能作为瘦腿膜的原材料，搭配具有非常强劲杀菌消炎、促进代谢的大蒜，能有效加快局部毛细血管中的血液流速，让脂肪代谢更快更有效，还能预防腿部肌肤的红肿和过敏现象。

　　准备3-5瓣大蒜，捣碎后加入温水调匀，过滤掉蒜蓉留下蒜水备用。将绿豆粉100g放入容器中，缓慢一边加入蒜水一边搅拌，让绿豆粉调和成泥浆状即可使用。把膜均匀敷在腿部上，用保鲜膜轻轻覆住，15分钟后洗净涂抹润肤霜即可。坚持一周时间腿部就能明显变瘦，但是这款腿膜大蒜味比较重，因此建议使用后要清洗干净，并且用香味浓郁一些的润肤霜覆盖味道哦。

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