赶走脂肪 小编教你如何美腿瘦腿
CN03女性网
2013-02-22 14:12:53
女人世界 浏览()
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促代谢循环、排毒瘦腿腿膜
制作材料：西芹、柚子皮
西芹是蔬菜中纤维质含量非常丰富的代表，平时减肥就号召MM们要多吃芹菜，因为丰富的纤维质能促进肠胃消化和循环代谢，排出体内垃圾和毒素。而皮肤表面和深层的代谢同样需要纤维质来促进，而柚子皮中的有效成分能清洁毛孔和肌肤表层，并且保持腿部的干爽不油腻，是最佳的腿部清洁品。
用100g柚子皮切成小块，连同海绵部分也一起放入锅中熬煮，等柚子皮完全煮软后捞出，柚子皮水则备用。准备1颗西芹切小块后放入榨汁机，加入少许柚子皮水，将其完全榨成泥。用泥浆均匀涂抹在腿部，用保鲜膜轻轻包覆5分钟洗净涂抹润肤霜即可，坚持一段时间腿部会变得白嫩纤细哦。
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