教你快速瘦脸方法，摆脱大脸不再恼
CN03女性网
2013-01-06 17:29:27
女人世界 浏览()
导语：如果你想要快速摆脱脸部上的赘肉，那就赶紧过来看看小编为大家推荐的小方法吧，只要你肯抽时间出来练习就能轻松瘦出性感小脸哦。
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快速瘦脸方法：大笑瘦脸操
1、双腿并拢屈膝坐在椅子上，低下头并闭目，上身向前收缩弯腰，手肘向下弯曲，手臂收在身前，握拳放于头前，一边慢慢呼气保持姿势3秒。
2、然后上臂保持手肘弯曲，向两侧张开平举，手掌打开，令胸廓完全够外扩，肩胛骨后仰，同时抬头，长大嘴巴大口吸气，保持3秒。
MM们只要坚持练习该运动，能使你的脸部肌肉变得紧实，从而消除脸部多余脂肪，让你轻松减肥瘦出性感小脸。
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