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番茄汤
将西兰花切小块,倒入水中焯水。尔后将切小块的番茄倒入锅中翻炒一会,在将滤干水的西兰花倒入锅中,加清水、生抽、白糖、盐一同煮,待水滚后,即可盛出食用。这款美味的番茄花菜汤,能有效抑制脂肪增长,还能使你产生饱腹感,常食用能轻松瘦出瓜子脸,以达到瘦脸效果。
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