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凉拌木耳
将木耳切成条状,尔后倒入锅中焯水去味。将辣椒切两半,葱花切末,与蒜末一同倒入容器中,尔后将滤干水的木耳一同倒入,在撒些许味精、鸡精、生抽、盐,搅拌均匀即可。这道凉拌木耳能促进肠胃蠕动,使你快速排出体内的毒素与废物,是脸部变得更加小巧,从而达到减肥效果。
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