按摩运动助你轻松赶走身体赘肉
CN03女性网
2012-11-01 16:58:08
女人世界 浏览()
导语：简单的按摩运动能够促使身体脂肪燃烧，还能快速排出体内多余水分，常按摩能轻松摆脱赘肉肥胖，瘦出窈窕好身材。
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按摩腹部
将双手五指并拢，将双手掌心以相反方向横放在腹部上，手背略微弓起。利用手掌的力量将其轻轻的按抚，反复练习该运动直至腹部感到微热。这个运动能促进腹部脂肪燃烧，使其变得更加纤瘦，常练习能轻松摆脱腰部赘肉，瘦出性感瘦腹。
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