泡澡5步骤，让你泡完立马瘦
CN03女性网
2012-11-27 18:11:34
女人世界 浏览()
导语：现在有很多OL抽不出时间做运动，那不如利用沐浴的时间跟身体做个简单的瘦身按摩吧，只要花上些许时间你就能在泡澡的时候轻松瘦出性感曲线哦。
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如果你抽不出时间做简单的减肥运动，那不妨过来试试小编为大家推荐的泡澡甩肉发吧，只要花上些许时间就能让你轻松享瘦哦，感兴趣的MM赶紧过来围观学习下吧。
Step 1：在泡浴之前是一定要先将身体洗干净的，否则毛孔堵塞会对皮肤和身体不利。在搓澡的时候MM们都会选择浴球或是海绵块，将身体淋湿后用搓澡工具把沐浴露泡泡弄出来，从腰腹部开始绕圈清洗，然后从下至上将腿部提拉洗净，接着用工具将臀部的肉肉向上提拉，这样搓澡有利于腿部血液逆循环和紧致腰腹部肉肉，还能帮助肠胃运动，是冬季沐浴瘦身第一步。
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