6招让你华丽转变，瘦身美人轻松塑造
CN03女性网
2013-01-11 19:21:45
女人世界 浏览()
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瘦身美人轻松塑造：下狗式
下身体，抬起臀部，双手着地，做到双腿和手臂伸直，呈倒V形。
瘦身美人轻松塑造：眼镜蛇式瑜伽
如图平趴在地板上，将上半身向上弯曲，弯曲的程度可根据自身情况而定（到自己觉得舒适的程度即可）。
MM们只要常练习上述几个小运动就能快速赶走你的身体赘肉，让你轻松成为性感的瘦身美人，如果你想不做繁琐的减肥运动就能享瘦的话，那就赶紧过来看看吧。
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