改掉坏习惯就能轻松塑造好身材
CN03女性网
2012-06-27 19:53:27
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导语：塑造良好的生活习惯，能让你清瘦享瘦哦。想要拥有好身材的MM赶快过来看看吧。在日常生活中因为坏习惯让你错失了多少瘦身机会。
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不爱运动
有的MM爱吃美食又不爱运动，这样很容易让赘肉黏上自己。如果MM们是因为天气炎热，运动之后会出大量的汗而不喜欢运动，那就尝试着练习一些简单的小运动吧。只要伸伸懒腰，踢踢腿，扭扭腰等就能使身体得到锻炼，还能促进脂肪加速燃烧，从而达到减肥瘦身效果。
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