改掉坏习惯就能轻松塑造好身材
CN03女性网
2012-06-27 19:53:27
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好习惯助你减肥
一些日常好习惯能使你轻松瘦出窈窕哦。闷热的夏季MM们要适当的补水，还要做做运动，如果实在是不爱运动，也可以在饭后进行为时30分钟的散步，这样一样能使身体得到锻炼。MM们也可以多吃些排水利尿的蔬果，如冬瓜、番茄、西瓜、苹果等。常保持良好的生活习惯，能让你轻松成为瘦身美人哦。
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