简易腿部按摩，助你快速甩肉
CN03女性网
2012-07-19 00:18:31
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揉捏大腿
闲暇时，就揉捏揉捏大腿吧，这样能有效的消除囤积在腿部的脂肪哦，让你的双腿更显灵气。常这样练习揉捏运动能轻松瘦出纤长美腿哦，感到心动的MM赶快来练习这个简单的运动吧。只要将双手紧抓大腿，利用指腹的力量揉捏大腿的赘肉，反复练习直至腿部略微发热。
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